Tag: szaunázás

Infraszauna

Hogyan hat a narancsbőrre az infraszauna?

A hölgyek többsége, gyakran már fiatalon is, de 40 év felett igen gyakran panaszkodik a narancsbőr megjelenésére. Nem kevesen hívják segítségül az infraszauna áldásos hatását. Ugyanis a fokozott izzadás élénkíti a hajszálerekben való vérkeringést, ez pedig a bőr alatti területek nagyobb fokú tisztulásával is jár.

Másrészt az izzadás, valamint a meleg is fokozza a tisztító hatást. Növekszik a bőr rugalmassága és ellenálló képessége az infraszauna használatakor.

Tovább

A finneknél igen népszerű a szaunázás

Finnországban a szauna ugyanolyan fontos és nélkülözhetetlen helyisége a lakásnak, mint nálunk a fürdőszoba. Szinte minden otthonban van egy ilyen helyiség, vagy legalább egy kis kialakított sarok a fürdőszobában, ami lehetőséget biztosít a szaunázás pillanataira.

szanazasEz ugyanis egy nagyon fontos része az északi emberek életének. Már-már rituális szertartásnak is tekinthető egyes területeken a szaunázás. Ez azonban nem véletlen, ugyanis ez a folyamat megerősíti az immunrendszert, így hatékonyabban védekezhetünk a különböző betegségek ellen.

Tovább